• "Bea è un’insegnante molto preparata, sensibile e ciò che la rende speciale è l’attenzione e la cura che dedica a ogni persona e alle sue esigenze. Con lei sto seguendo un percorso completo e stimolante che mi permette di sperimentare diversi tipi di yoga. Così da farlo diventare un vero spazio di benessere. Sono grata di aver iniziato questo percorso con lei."

    Elisa, studente attuale

  • "Beatrice crea uno spazio accogliente, mai giudicante, in cui è facile lasciarsi andare. Lo yoga somatico con lei mi ha fatto sentire più presente, calma e centrata."

    Giulia, ex studente

  • "Ho iniziato da poco un percorso con lei per affrontare alcune difficoltà legate al sonno e sto notando già dei miglioramenti!"

    Annalisa, Studente attuale

Servizi e Tariffe

Ogni percorso è cucito su misura per te, nel rispetto dei tuoi tempi e delle tue necessità uniche. Scopri la formula che si adatta di più a te e al tuo stile di vita.

  • 15 € per un’ora

  • 50 € per un’ora

  • 280€ al mese con un risparmio di 120€

  • 360€ al mese con un risparmio di 240€

  • 20€ a persona

  • 30€ per 45 minuti di coaching

Il mio metodo

Chiamata conoscitiva

Prima della lezione di prova faremo una breve chiamata conoscitiva. Mi servirà per capire come stai, quali sono i sintomi o le difficoltà che stai vivendo e cosa speri di ottenere da questo percorso.

Non è necessario raccontare il tuo trauma per praticare yoga somatico. Se vorrai condividere qualcosa della tua storia, sarai sempre libero di farlo, sapendo che verrà accolto con rispetto, senza giudizio e con la massima riservatezza.

Come strutturo le lezioni

Cerco di capire lo stato del tuo sistema nervoso, le aree del cervello da stimolare e con quali movimenti ed esercizi. Ogni sistema nervoso è unico e cerco la formula di esercizi e frequenze che funziona meglio per il tuo in base ai tuoi bisogni e obiettivi.

Mi tengo sempre aggiornata sulle nuove scoperte scientifiche legate alla salute del sistema nervoso e sopratutto del cervello con corsi e ricerche.

Consulenza anche fuori dal tappetino

A parte le lezioni, ti seguo anche nella tua vita di tutti i giorni per darti consigli su quali abitudini potrebbero aumentare i tuoi sintomi e quali cambiamenti apportare, se necessari. .

Pianificare con uno scopo preciso

All’inizio del nostro percorso stabiliremo una timeline per il nostro obiettivo da raggiungere.